最近、NetflixとかYouTubeのおすすめばっかり見てるんですけど、気づいたら「何が好きなのか」わからなくなってきたりしません？便利なAIのおすすめに頼りすぎると、自分の感動センサーが鈍っていくんっす。感動センサーというのは、「自分が何に心を動かされるか」を感じ取るセンサーのこと。これが鈍ると、AIが提案するものをただ消費するだけになっちゃうんっすよ。でも大丈夫！今日お伝えする3つの習慣を実践すれば、感動センサーを取り戻せるっすよ。しかも、これができるとAIをもっと上手に使いこなせるようになるんっす！
須崎も以前、YouTubeのおすすめ動画を見続けて気づいたら3時間経っていた、なんてことがあったんっす（（笑））。便利なアルゴリズムに任せていたら、自分で選んでいるつもりが、実は「選ばされていた」わけっすね。これってめちゃくちゃ怖いことじゃないですか。気づいたら、自分の感動が「他人のセンサー」を通した間接体験になってしまうわけっす。AI時代の問題は、便利さと引き換えに「自分が何を好きか」を忘れてしまうことなんっすよ。だから、自分専用の「感動センサー」を磨くことが、これからの時代には絶対に必要なんっすよ！
AI時代の問題：便利さと引き換えに失うもの
AIのおすすめって便利だけど、それが落とし穴なんっすよ！便利すぎるからこそ、自分で感じる力が衰えていくんだよね。感動センサーも筋肉と同じで、使わないとどんどん鈍っていくんっす。NetflixやSNSは、次から次へとおすすめを差し出してくれますよね。気づけば、自分の感動が「他人のセンサー」を通した間接体験になっている。これが今の時代の大きな問題なんっす。本当に心が震える瞬間は、予想もしていなかった出会いからやってくるじゃないですか。流行やランキングではなく、「自分が今ここで何を感じたか」に敏感になることが大切っす！
感動センサーを磨く3つの習慣
自分専用の感動センサーを磨く方法は、いたってシンプルっす！以下の3つの習慣を今日から実践してみてね。
習慣1：心が動いたら、その場で立ち止まる
まず最初の習慣は、心が動いたらスマホを閉じて立ち止まることっす。最初は「なんとなく良い」でも全然OKなんっすよ！大切なのは、立ち止まって自分の感情に向き合うことだからさ。これだけでも、感動センサーは確実に育っていくんっすよ。
習慣2：「良い」と感じたらすぐに会いに行く
2つ目の習慣は、インスタで見かけた無名の画家でも「良い」と感じたらすぐに会いに行くことっす。これが本当に重要なんっす。有名人じゃなくて、自分の感動センサーが反応した人に会いに行く。これが自分だけの宝物を見つける秘訣っすよ！ランキングや流行じゃなくて、自分のセンサーを信じること。これが大事なんっす！
習慣3：SNS総時間を制限する
3つ目の習慣は、SNS総時間を制限することっす。物理的に距離を取ることで、無意識のスクロールを防ぐことができるわけっす。この習慣を続けることで、AIの提案よりも早く、自分だけの宝物に出会えるようになるんっすよ。須崎は、SNSの総時間を制限したり、自宅の玄関に充電器を置いたりして、iPhoneを触りにくくしてるっす！
まとめ：今日から感動センサーを育てよう
完璧にやる必要はないから、まずは「心が動いたら立ち止まる」だけでも始めてみてね。感動センサーは毎日少しずつ磨いていけば、確実に育っていくからさ。応援してるよ！💪ではでは〜＼(^o^)／
