AIクローンを作っただけで満足していませんか?
実は、AIクローンは「作る」より「育てる」方が圧倒的に大事です。
作っただけのAIクローンは、まだ「あなたの分身」ではありません。あなたの考え方、口調、価値観を繰り返し教え込んでいくことで、初めて本物の分身になります。
この記事では、AIクローンを育てる具体的な方法を解説します。
なぜAIクローンを「育てる」必要があるのか
AIクローンを作った直後は、以下の問題が起きがちです:
- 口調がなんとなく自分っぽくない
- 使う言葉が堅すぎる/軽すぎる
- 自分が絶対言わない表現が出てくる
- 価値観がずれた回答をする
これは設定が悪いわけではありません。AIがまだあなたのことを十分に理解していないだけです。
AIクローンを育てるメリット
- 出力の精度が上がり、修正が減る
- あなたらしい表現が自動で出てくる
- 価値観に沿った回答ができるようになる
- 任せられる範囲が広がる
AIクローンを育てる3つのステップ

STEP1:出力を「採点」する
AIクローンが出力したものを、まず採点します。
100点満点で考えて:
- 90点以上:そのまま使える
- 70〜89点:少し修正すれば使える
- 50〜69点:大幅に修正が必要
- 50点未満:作り直し
最初は50〜70点くらいが普通です。でも育てていくと、90点以上が当たり前になります。
STEP2:具体的にフィードバックする
「なんか違う」ではなく、具体的に何が違うかを伝えます。
悪いフィードバック例
- 「もっと自分らしくして」
- 「なんか堅いんだよね」
- 「イマイチ」
良いフィードバック例
- 「『〜ですよね』は使わない。『〜っすよね』に変えて」
- 「冒頭で結論を言うスタイルにして」
- 「『重要』より『めちゃ大事』を使う」
- 「絵文字は最後に1つだけ」
具体的であればあるほど、AIは学習しやすくなります。
STEP3:良い出力を「お手本」として保存
90点以上の出力が出たら、それを保存しておきます。
次回から「このお手本のように書いて」と指示すれば、同じクオリティの出力が出やすくなります。
以下は私のメルマガの例です。
この口調と構成を参考にして、新しいメルマガを書いてください。
【お手本】
(良い出力をそのまま貼り付け)
【今回のテーマ】
AIクローンの育て方
精度を上げるプロンプト設計のコツ
プロジェクト設定に追加すべき項目
繰り返し指摘することは、プロジェクト設定(CLAUDE.md)に追加しておきます:
## 文体ルール
- 「〜です」「〜ます」は使う
- 「〜ですよね」は使わない
- 「!」は1文に1つまで
- 絵文字は文末に1つだけOK
## 禁止表現
- 「いかがでしたか?」
- 「〜してみてはいかがでしょうか」
- 「素晴らしい」「感動しました」
## 好む表現
- 「めちゃくちゃ」「超」「マジで」
- 「ぶっちゃけ」「正直なところ」
- 「30点でGO!」
NGワードリストの作成
自分が絶対使わない表現をリスト化しておくと効果的です:
NGワードの例
- 「いかがでしたか?」→ AIっぽさの代名詞
- 「ご紹介させていただきます」→ 堅すぎる
- 「〜と言っても過言ではありません」→ 回りくどい
- 「感動しました」→ 薄っぺらい
よくある失敗と対策
失敗1:フィードバックが抽象的すぎる
問題
「もっと自然に」「自分らしく」など、抽象的な指示だとAIは改善しにくい。
対策
「この文章の『〜でございます』を『〜っす』に変えて」のように、具体的な修正指示を出す。
失敗2:お手本が少なすぎる
問題
参考となる文章が1〜2個だと、AIは「らしさ」を学習しにくい。
対策
最低5〜10個のお手本を用意する。メルマガ、ブログ、SNS投稿など、様々なパターンがあるとベスト。
失敗3:育てることを諦めてしまう
問題
最初の出力が微妙だと「AIは使えない」と諦めてしまう。
対策
最初は50点で当たり前。1ヶ月使い続ければ90点になる。育てる前に諦めない。
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実際の育成スケジュール

僕がAIクローンを育てた実際のスケジュールを紹介します。
1週目:基礎設定期間
- プロジェクト設定を作成
- お手本となる文章を10個以上読み込ませる
- 出力は50〜60点レベル
2週目:フィードバック期間
- 毎日使いながらフィードバック
- NGワードリストを追加
- 出力は60〜70点レベル
3週目:微調整期間
- 細かい表現の修正
- 特定パターンのお手本追加
- 出力は70〜80点レベル
4週目以降:運用期間
- ほぼ修正なしで使える
- 新しいパターンが出たら追加学習
- 出力は80〜90点レベル
まとめ:AIクローンは育ててこそ価値がある
AIクローンは「作る」より「育てる」が大事です。
・AIクローンは作っただけでは「あなたの分身」にならない
・出力を採点→具体的にフィードバック→お手本を保存の3ステップ
・プロジェクト設定にルールを追加して効率化
・1ヶ月で90点レベルの出力が出るようになる
・最初は50点で当たり前。諦めずに育てる
今日から、AIクローンに「それ違う」「こう言って」とフィードバックしてみてください。1ヶ月後には、あなたの最強の分身が完成しています。
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